직장인 다이어트 식단 성공후기(-15kg)
직장인 다이어트 식단 성공후기(-15kg)
1년에 꼭 한두번은 다이어트를 시작하는데
왜 살뺀적은 없는지!!
결심은 하는데 늘 결과가 없네요
여름휴가가 다가오면
결혼시즌이 되면
명절연휴가 되면
주변의 눈초리로 이제는 살이 걱정되는
30대의 나이에!
직장인이 다이어트 한다는게 쉽지만은 않더라구요
다이어트시작하고 또 회식자리 모임자리 한번이면
에휴~~~ 결심은 어디론가 사라지고
오히려 스트레스때문에 나이살 술살이
10키로 넘게 찌게되더라구요
증말루!!!!!!!!!!!!!! 나자신이 딱 싫어지는데
동기모임에 갔다가 어느순간
단체사진에서 내가 제일 뚱뚱한걸 보니까
아놔!!!! 충격!!!
그래도 통통한게 보기좋다는 소리는 많이 들었는데
남녀 통틀어서 제가 제일 뚱뚱하더라구요
심각하게 고민하면서 직장인으로서 다이어트 방법을 알아보다가
친구한테서 직장인다이어트 식단으로
요즘 대세라는말에 여기저기 성공후기 보면서 시작하게 되었습니다
진짜 이렇게 식단조절만으로 빠질까 생각했는데
진짜 느무느무 잘빠지는거 있죵~!! >ㅁ<
엄마, 동생도 깜놀!!!!
빼는김에 확실하게 통통했던 과거의 묵은살까지 빼자 싶어서
쭈욱!! 6주만에 -13키로 감량 성공했습니다욤!! ㅋㅋㅋ
회사원들이 당연하지만
직장내에서는 앉아서 일하는게 다반사고
야근 외근 바쁠때는 정말 너무 정신없어서
어떨때는 점심시간도 그냥 멍때리면서 쉬는게 좋아서
굶거나 대충먹으니까 식단관리가 엉망이었어요
바쁘고 피곤하면 진짜 배고픈거보다는 잠이나 실컷잤으면 하잖아요!!
그랬던 저였는데! 진짜 이게 직장인 다이어트 식단으로 빠질까 했던게!!
성공후기보면서 가장 추천 많은 프란쌤덕분에
알려주시는그대로 따라했더니!! 매직이 일어났어요!!!
상'담할때부터 식습관! 생활패턴, 건강상태
하나하나까지 다 체크해주세요
매일매일 일기 관리해주시면서
세세하게 정말 컨디션하나까지,
노하우 하나까지도 작은거 하나도 다 챙겨주세욤!!ㅋㅋ
아!! 이게 관ㄹ1 케어 받는 거구나 싶더라구요!
프란쌤이 유명하고 오래된 경험의 포스 스멜~~!!
직장인 다이어트 식단으로 가장 중요한건!!
그동안에 적게 먹으면 빠질거라고!!
대충먹거나 굶거나 한게!!
절대 굶지 않고 밥을 대체해서
간단하고 든든하게 먹을수 있는 
저에게는 센세이션했어요!
쿠키맛이 그동안 아침식사로
선식은 못먹겠고 다른 브랜드를 사서 먹어보고
윽!!!! 깜놀라서 !!한번먹고는 그대로 손이 안갔는데
너무 마시쪄염!!! 
배고프거나 힘빠지는게 없구요!
살이 빠져도 살처임이 없어서 든든해요
거기다가 일반식사까지 같이 할수있어서 스트레스 받지않고
식단조절할수 있어서 좋더라구요!! ㅋㅋ
먹을때는 식탐때문에 몰아서 주체가 안되고!!
그눔의 커피 나쁜건 아는데 카페인에 의존하지 않으면
이눔의 피곤이 가시질않아서 커피를 끊을수가 없더라구요!!
식탐과 커피를 해결해준 
진짜 분신처럼 수시로 물마시기 편해졌구요
프란쌤이 알려주신대로 처음에는 뭣모르고 따라서 먹다보니까
몸도 가볍고 피부까지 촉촉하니~ 건강한 다이어트관리가 쉬워졌어요
직장인 다이어트 식단의 가장 핵심뽀인트 
다들 말이 필요없다!!
센세이션하다!!!
이런 표현으로 추천을 많이 하세요!
처음에는 그냥 광고라고 생각했는데!
정말!! 이건 챙기세요!! 단기간에 나이살!, 지방없애는데 쵝오입니다!!
아침공복부터 
내 패턴에 맞춰서 프란쌤이 짜주시는 타이밍으로 마셨어요!
뭉친 지방 살덩이들이 말랑말랑해지는데
단 3키로가 빠져도 살이 상체하체 골고루 빠졌어요
2주만에 팔뚝살과,허벅지살이 빠지니까 너무 신기해요
처음에는 6병으로 매일 한병씩 마셨거든요!
일주일만에 저는 -4센티나 줄었어요!!!
진짜 정직하게 프란쌤알려주시는대로 따라 해보세욤!!
센세이션한 경험을 하실거에욤!
용기준 아이에요!!
정말 유지가 쉽도록 해줘요!!
유지하면서도 신기하게 -3키로가 더 빠지더라구요!!
프란쌤의 노하우 대박인대!! 그대로 따라하다보니
정말 어떤 도구를 사용하는가가 중요하다는걸 알겠더라구요
직접적으로 체지방을 감소에 도움을 주는 특허받은 명품가루입니다!!
특허받을 만하다는거!!
가장 미운 등살, 옆구리살, 엉밑살!! 달라지는 내 체형 라인을
딱!! 눈으로 확인하실거에요
식단조절이란게 그냥 혼자서 해야되는거라고
생각했는데 사실 가장 어렵고 조절안되는 숙제를
처음 프란쌤과 상'담하면서
도전할수있는 확신이 생겼구요
프란쌤도 아주 예민한 체질에 직접 살빼고
6년넘게 유지하는 노하우와
다년간의 살빼준 스킬들을 그대로
저에게 전수해주셔서!!
총 -15키로 감량하고도 시간이 지날수록
예전처럼 쉽게 살찌거나 하지않는게 진짜 첫단추부터 제대로
했다는게 시간속에서 확신이 생기더라구요
살빼고나니 자신감에!!
이렇게 저처럼 통통녀 아니 어느순간 뚱뚱녀가 되버린
나자신에 절망하시는 분들에게
도움되셨으면 하는마음에 저의 직장인 다이어트 식단 성공후기
공유한번해봅니다!
결심하셨다면 꼭!! 프란쌤한테 연락해보세욤!!
저의 성공후기를 캡쳐해서 프란쌤에게 추천하시면
특별선물도 드린다고 하니까 참고하셔욤^^!!
