하체 다이어트 식단(-10kg)
하체 다이어트 식단(-10kg)
학교 교복치마도 올려입기보다 내려입던 한때가 있었어요
친구들은 교복치마도 접어입는대 ㅜ 저는 체육복꺼입고다니곤햇어요
정말 제 하체가 얼마나 튼실했던지!!
ㅋㅋㅋ
그런 저이지만, 이제는 이정도 ㅋㅋ
한달만에 -10kg 하체 다이어트 식단으로 성공했어요 ~!! >.<
그렇게도 숨기고 싶던 하체살이 드뎌 날라가버렸어요~~~~~야호 ㅋㅋ!!
그동안에 유행 다이어트법은 다 따라했어요
살이 빠지는거 같다고도 다시 심하게 오넌 요'요로 시달리다보니
셀룰라이트가 울퉁불퉁한정도가 아니라 땡땡해서 잡히지 않을지경이 됏어요
그렇지만 이렇게 
하체 다이어트 식단도 아무곳이 아니더라구요 유명하고 오래된 
코치님이 하체살빼는 노.하우 완전 많으셔서요
특별한 집중관리로 도와두셨어요
ㅋㅏ톡으로 상'담부터 하나하나 다 친절하게 도와주셔서
다음날 바로 도착한 상자뜯어서 선'물과 푸짐하게 많은 사은품까지!!
먹는설명서까지 다 챙겨서 보내주셨어요 ㅋㅋㅋ
수ㅔ이꾸가 정말 너무 맛있어요 !! 포만감까지 든든해서
살빼는데 먹는데도 힘빠지는거 없이 군것질하는거 같아요 !!!
뒷태가 달라졌어요!! 2주차때부터 달라지는 너덜한 살들이
정리되는게 어머청 짱이구요 비만세포까지 파괴시켜주니까
요요걱정없는 마지막다이어트로 만들어줬어요!!
먹는거 좋아하는 요 식탐때문에 늘 다이어트는 도루묵이었는데
군것질좋아하는 저의 입맛에 딱 맛는 하체 다이어트 식단이에요
ㅋㅋㅋㅋ 이렇게 맘껏 먹어도 살은 엄청 잘 빠졌어요
식탐도 줄구요 군것질에서 이겨내는 저의 모습이 신기하다러구요 ㅋㅋㅋ
쉐이꾸도 맛있지만 상큼하게 망고맛이 너무 맛있어요
정말 원샷해도 그냥 넘어가더라구요!!!
저의 저주받은 튼튼한 하체가 몰랑몰랑해져서
사이즈가 엄청많이 줄었어요
치마도, 스키니도 절대 생각도 못했는데
ㅋㅋㅋ 드뎌 이렇게 살을 뺄수 있게됐어요
너무 신기하구요
이제는 하체살에더 더이상 고민하지 않게됏어요!!
반쪽하체라고 엄마도 친구들도 엄청 부러워해요!!!ㅋㅋ
다이어트시작하고 하루만 지나도 힘들어서 무너지던 나이지만
이렇게 재미있는 하체 다이어트 식단은 처음이에요!!
전신이 골고루 다 빠져서 날씬해졌다는거!! 자신감생겼어요
10개월이 넘도록 요요없이 유지할수 있다는게 너무 좋구요!!
하체 다이어트 식단으로 이렇게 쉽고 효과좋은
저에게도 마지막 다이어트를 만들어준
처음이자 마지막 다이어트로 만들어줄거에요 !!! 바로 도전해보세요 ㅋㅋ
비키니로 상처받은 하체 챙기기 ㅋㅋ
하체 다이어트 식단(-10kg)