허벌라이프쉐이크(한달후기)로 드디어 살빼기 성공했네요.
허벌라이프쉐이크#허벌라이프한달후기#허벌라이프다이어트
흑역사시절의 제 모숩.... 저 팔뚝 보이소~~ 소도 때려잡을 기세의 몸뚱이ㅠ.ㅠ
와우.... 심장 약하신 분들은... 얼른 스크롤내리세유ㅠ.ㅠ
예전엔 진짜 저 저랬나봐요..인정하기 싫으넹ㅠ.ㅠ
저는 이제 허벌라이프쉐이크다이어트 시작한지 한달째 됐습니다.
다욧하니까 시간 굉장히 빠르게 가네요.
이제서야 허벌라이프한달후기를 포스팅하네요~~ 이제서야,지만 기분은 참 좋네용^^
날씨가 따땃해지니.. 식욕은 더욱더 올라오고..
저도 인터넷서핑 통해서 허벌라이프쉐이크 알게 되었는데요,
역시나 저처럼 허벌라이프다이어트성공 하신분들 많더라구요.
무엇보다 제가 칭찬하고 싶은 것은 단백질쉐잌입니다.
요 녀석은 영양도 챙기고 포만감도 챙기고 맛까지 챙겨버린 욕심쟁이 녀석이랍니다.
욕심쟁이 우후훗!
단기간으로 효과보고 싶은 분들한테도 탁월할 만 하겠더라구용~
한달 전에 허벌라이프다이어트를 맘먹고 막 시작했을 때,
저는 정품만을 판매하는 쇼핑몰에서 상담부터 받고! 한달계획으로 따욧! START!
이런 식으로 일기 열심히 썼는 게 도움 많이 되었어용!
제가 불안하면 마구잡이로 카톡보냈었는뎅ㅋㅋ 울코치언니 언제나 생글생글 웃어줘서 정말 고마웠어용★
팥빙수도 이제는 편안한 마음으로 먹을 수 있다능~~. 그러나 방심은 금물!!
이때는 통영 놀러갔을 때인데 살이 더 빠졌었을 때에용~ 지금도 요 아담싸이즈 유지중♥
아직 허벌라이프쉐이크 드셔본 적이 없으신 분들은 드셔보시고 나서
당황스러우실 수도 있으실 거예요.
저도 한달전이 처음이였기에 첨에 맛보고 나서는 이렇게 맛있는 걸
먹고 살이 빠질 수 있다는 것이 믿기지가 않았어요.
맛있게 먹고 살이 빠진다니까 다이욧하는대도 웃기게 죄책감이 드는거예요.^^;;
저는 죠기 저 믹서기로 갈아서 먹었어용~! 더 맛나는 느낌^^?!
아침저녁으로 물 200~250리터에 쉐잌믹스 2스푼과
단백질파우`더1~2스푼씩 넣어 꼭 지켜가면서 먹었어요.
제가 입맛이 까다로운 편이라서 걱정 많았는데,
이뤈.. 제 자존심이 상할 정도로 담백하이~ 달콤하이~ 맛이 너무 좋은거예요.
어디 다욧하면서 담백한 것, 달콤한 것, 맘 놓고 먹을 수 있던가요?
요녀석은 정말 맛뿐만아니라 포만감에도 엄청난 도움이 되었어요.
저는 또 공복 때마다 제 몸 사이즈를 줄여주는데 대장님(?)이셨던ㅋㅋ 
더군다나 셀룰라이트 때문에 뽈록뿔뚱했던 제 허벅지와 종아리를 성형ㅋㅋ 해주는데도 굿~이였죠.
거기다가 저는 허벌^^~티를 물대신으로 맘 먹고 마셨어요.
제가 물을 많이 안마시는 사람이라 한 4일정도는 의도적으로 마신다는 게 쉽지 않았어요.
근데 진짜 코치언니 말처럼 시간이 지나니까 몸이 적응을 하더라구요.
마시면 마실수록 피부에 트러블도 줄어들었구요, 피부톤이 한층 밝아졌습니다.
또 살이 몰캉몰캉해지면서 체질 자체를 살이 잘 찌지 않는 체질로 바꿔줬어요.
저 기초대사량도 1000이 안 되던 사람이였는데, 여기 제품 먹으면서 1000을 넘어가면서
그렇게 뭐만 하면 피곤했던 몸이 정말 많이 가벼워졌어요.
진짜 힘든 날 아니면 이젠 피곤함도 잘 못느껴요.
운동은 하루에 20~30분 정도만 걸었어요.
살을 뺴기 위해서라기 보다는 이것도 습관화하면 좋겠다 싶어서요^^
제 주위에 조금 고지식하신 분들은 줄곧 하시는 말씀이
'하루 세 끼 밥 다 챙겨먹고 운동을 해가면서 살빼야지..'
저는 허벌라이프한달해보고 나서
저 말이 정말 살 빼야하는 사람들에게는 얼마나 위험할 수 있는 발언인지 알게 되었어요.
허벌라이프쉐이크는 살이 뒤룩뒤룩 쩌나가는 한 끼 식사가 아니라
균형잡힌 영양식의 한끼식사예요.
무조건 밥 세끼를 다 챙겨먹는다는 것도 고정관념이라고 저는 생각합니다.
건강까지 고려한 허벌라이프쉐이크 시작하시려면 제품 사먹을 곳을 아무곳으로 정하지 마시고
정품만을 판매하는 곳에서 주문하셔야 하는 것쯤은 알고 계시죠?
저는 정품
허벌라이프쉐이크드시면서 보조제품까지 챙겨드셔주신다면 효과는 당연히 크겠죠.
저의 코치 언니는 다이어트 노하우가 상당하셔서
어떤 식으로 먹는 게 빠른 감량에 좋은지 세세히 알려주시더라구요.
어메이징한 사은품들!!
제가 이곳을 알게 된 연유가 허벌라이프후기들을 살펴보다가 사은품도 통크게 챙겨주시고
제품설명을 아주 꼼꼼하고 쉽게끔 알려주시기 때문이였는데요,
역시나 상담했었을 때의 제 예감이 맞았죠.
진짜 허벌라이프후기사진에 기재된 것처럼 사은품들이 풍성했답니당~
거기다가 직접 볶은 견과류를 담아주시는 감동의 선물까지 넣어주셨어용!
식사 때 마다 카톡도 마구 쏴주시궁~
제가 궁금한 질문들 할 때마다 장문의 메시지 보내주시고~~
휴대용기까지 어찌나 깔끔하게 포장해서 주시던지.!
저는 계속해서 이 곳 제품 사먹을 생각이에요.
살뺴시려는 분들은 진짜 혼자서 다욧한답시고 작심삼일로 끝내시지 않으셨음 해요.
예전의 제가 그랬는데 그게 얼마나 사람을 우울하게 만드는지 잘 알기때문에 안타까워요.
허벌라이프쉐이크 먹어가면서 건강하게, 힘들어하지 말고 다욧에 성공들 하셨으면 좋겠네요.
허벌라이프한달효과는 진짜 쉐잌식사 열심히 하라는대로만 하고, 몇가지의 금지식만 노력해서
지켜주시면 분명하게 나타납니다.
일주일정도는 하루 두 끼 챙겨먹는 게 생각보다 힘들 수도 있겠지만
어느 시기만 지나면 하지말라고 해도 먹지말라고 해도 쉐잌식사 하고 싶어지실 거예요.
제가 그 실제적인 경험자니까 잘 알아요.
이번 다이욧계획만은 성공하셔서 저처럼 후기들 남겨주세용!
이렇게 누군가에게 도움 받아서 다욧한 사람이기 때문에 저도 마찬가지로
누군가 살빼려는 사람을 돕고 싶은 마음에 이렇게 후기남겼네요.
홧팅!!
내가 젤루 아끼면서 먹는 알겔!! 요 이쁜 녀석이 제 다리를 홀~~쭉하게 만들었죠잉!
야외에서도 언제나 챙겨다녀야죠!! 그래야 쭉쭉 빠짐!!
알제품도 먹어야지 효과 빠릅니당!
제 찬장에 요로코롬 모셔놓고 요즘도 열심히 먹는 중이에용!
허~벌~티~는 엔-알-지티랑!! 훨씬 더 활력이 생긴답니당!
제 팔뚝을 반쪽으로 만들어준 오메가-3가 죠기 있군용!
