허벌티먹는법*2주5kg빼기

허벌티먹는법 * 2주5kg빼기

 

 

허벌티만 먹어도 살이 빠질까??라고 처음에 저도 생각했어요^^

결론부터 말하자면 빠져요!!

 

그렇지만,, 좀더 건강하고 좀더 빨리 많이 요요없이 빼고싶으시면

단"백질쉐"이크꼭 같이 드셔주시는게 좋으세요

 

 

저도 처음에는 허벌티 3리터 먹기가 너무 힘들더라구요

처음에는 또 너무 연하게 먹으니까 ㅋㅋ

시간지날수록 허벌티 농도도 쫌 진하게 해서 먹고 그러니까

먹히는것도 더 맛있구요

 

 

 

 

 

 

 

저는 허벌티 요즘은 미용으로 그냥 물마시기로 해서 하루 3리터정도해서 먹게되면은

서너달은 넘게 마시더라구요

 

허벌티먹는법은 자기취향대로 입맛대로

먹으면 된까 너무좋아요

처음딱 느끼는 레몬향이 은은한게

뜨겁게 해서도 먹어도 되고 차갑게해서먹어도되고

살짝뜨겁게해서 먹으니까 허브차처럼

차갑게해서 먹으니까 허브아이스티처럼

식수대용으로 음료대용으로

코치님알려주신 레시피에서 저만의 취향껏

먹다보니까 ㅋㅋ 더 맛있다는거

온도따라서 향도 다르더라구요

 

 

 

허벌티먹는법 혼자서 아무렇게나해도 맛있어요

거기다가 뱃살까지

3-4일정도 지났는데도

그냥 속이 개운한게 진~~~~짜좋아요 >.<

 

 

처음에 딱 집중해서 허벌티 코치님이 알려주신대로 5리터이상마시고

단"백질쉐"이크 2번은 며칠은 기본식사대용으로 꼭 먹었어요

그리고 점차 코치님 알려주신대로 습관되니까!!!!

 

 

체중대비해서 알려주신 제게 꼭 필요한 단백질섭취양이라던지,, 방법 알려주신대로 했어요

배가 가벼워지기 시작하더니.,.

주변에서 피부 하얘졌다고 ㅋㅋ 부러워하더라구요

 

2주프로그램구성으로 기본에 알"로에겔추가해서 먹으면서

 딱 2주만에 5.5kg빼기성공하니까

허리사이즈가 4인치 넘게 줄더라구요

허벅지까지 빠질줄은 절대 기대안했는데

허벅지, 팔뚝이며 3~5cm는 줄어드는게 허벌다ㅇㅣ어트 너무 맘에 들었어요

 

빼고나서 유지하면서도 조금씩 조정하면서 빼고있는데

건강한 다이어트라는게 힘빠지지않고 굶지 않아서 너무 좋아요

기본 유지다이어트라도 식사대용으로도 꼭 친구들한테 요즘은 홍보하고 있어요

 

효과적으로 허벌티먹는법은 가장쉽게 가르쳐주시는 코치님덕분에

2주확 살빼기하고도 총 10kg넘게 뺄수있었어요

저는 맛있지않으면 절대 못먹거든요 ㅋㅋ

간단하게 효과보는 허벌티먹는법궁금하시면 꼭 아래 사진쏙에 보이신다면

찾아가보셔용^0^

즐거운 밤되세용~