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2주다이어트(한달8kg빼기)

FunFun Fran 2014. 10. 25. 21:47

2주다이어트(한달8kg빼기)

 

 

 

날이 추워지니까 자꾸 국물이 땡기는게

뱃살 찌기 딱 좋은 계절이다 그죠

이런 유혹의 계절전에

2주다이어트살빼기 성공하니까

이렇게 좋은걸 ㅋㅋ

 

8kg나 뺐거든요!!!!

2주다이어트로 뭔가 느낌달랐구요

인생 마지막 다이어트이야기 한번 적어볼려구요

 

 

다이어트는 항상 내일 내일해야지

오늘만 오늘만 하다

말짱 도루묵인경우가 거의 대부분이죠?!!

저만 그런가?

독하게 11자복근만들고

그런건 몰라도

뱃살, 옆구리살이라도 쫌 빠졌으면 하고

열폭풍 검색으로 2주다이어트 식단!

를 알게됐어요

 

늘그렇듯이 살찌는데는 다 이유가 있자나요

제가 먹는거 워낙좋아해요

한달에 그날만 끼면 한달에 체중이 3kg, 6kg가 고무줄이거든요

긴장 늦추면 일주일만에 3kg가 훅 찌더라구요

 

이것도 반복되니까

미운살만 덕지덕지한게

먹으면서 효과볼수있는  후기 읽게됐어요

딱 보니 이거면 나도 쉽게 따라할수 있게더라구요

아니!! 누구나 ㅋㅋ

하다말다하는 다욧 전력이 화려한지라

남친, 가족들도 불신의 눈초리뿐이었지만,

이번만은 뭔가 다르더라구요

딱 2주다이어트로 시작해보고 알아봐야지 라고 결심했구요

무엇보다 제가 빠질수밖에 없었던건 좋은 코치언니의 도움이었어요

 

2주다이어트 유능한 코치언니에게

상담받고 느낌이 너무좋더라구요

꼭 도와주신다는 확신에 믿겨졌구요

코치님 믿고 바로 주문햇어요

 

 

 

하루만에 택배받아보고도 깜짝 놀랐어요

박스에 열어보고

선물이 한~가득이더라구요

살빨리 빼주는데 도움되는 제품선물까지 챙겨주셔서 응원해주시니까

너무 감사한마음에 이번에는 꼭 성공할거란거 확신이 생기더라구요

 

코치언니가 아침과저녁식단으로 수ㅔㅇ1크를 먹도록 알려줬구요

점심에는 일반식사로 잘 챙겨먹었더니 몸에 변화가 생기더라구요

그냥 살만 빠진다면야  싶은맘에 맛은 많이 기대안했는데

수ㅔㅇ1크 너무 든든하니 맛있어요 ㅋㅋ

먹고 배고프면 어쩌나 했는데 포만감이 든든해요!!

 

를 같이 먹어주면요 남자못지않은 포만감도 든든하고

너덜거리는 지방살을 쏙쏙 빼주고

살찌는체질까지 요요걱정없도록 도와줘요

 

 

 

 

 

 

 

식수대용으로 물을 수시로 마시기 좋도록해준

레몬향도 은은한게 마실수록 물도 땡기도록 해줘요

5리터는 금방 들어가더라구요

마실수록 식탐까지 뚝!!

 

2주다이어트 식단 관리하면서 4kg가 빠지고 너무 신기하더라구요

허벅지살까지 4cm나 줄어든게!!

바로 의 힘!!!

허벅지, 종아리까지 말랑해져서 사위지가 대박 줄었어요

 

일주일지나서 바로 한박스 추가해서 냉장고에 채웠더니

정말 행복하더라구요

팔뚝, 종아리까지 엄청 많이 빠졌어요^0^

살이 처짐없이 징그러운 셀룰라이트도 빠이빠이~

 

평생 소원이뤘어요

2주더해서 총 8kg 빼고난 여름휴가도

행복했는데 지금 벌써 5개월째인대 유지까지 완벽해요 ^^)/

코치언니의 특별한 노하우덕이에요~^6^