건강요거트샐러드 도시락만들기

건강요거트 샐러드 도시락 만들기 해봤어요

 

꿀이님이 갑자기 샐러드 먹고싶대서.. 시저샐러드 드레싱은 제가 싫어하고 자주 해먹던 오리엔탈은 이제 지겹다네요

갑자기 옆집할머지께서 주신 ㅋㅋㅋ 홈메이드 요거트 덕분에 빠르게 간편하게 만들기 했음

5분만에완성ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

요건예전에 아몬든 뽁던사진이에요

 

 

 

 

한움큼 갈아서 요렇게 준비하고

 

 

 

 

 

 

요거트를 서너스푼(밥숟가락으로)해서 허벌라이프액티브화이바한스푼더해서 식이섬유도 보충하고 사과맛도 업에서 더맛나요

 

 

 

샐러드야채 물빼서 이렇게 손으로 찢어서

드레싱얹고 갈아서 둔 건과류를 얹었답니다.

요거트 도시락 끝!!

 

 

 

건강요거트샐러드 도시락만들기 한눈에 보셔요 ^0^