물렁복숭아가격&칼로리

 물렁복숭아가격&칼로리

 

 

밍지가 선물이라고 사다준 청도복숭아에요

청도백도 엄청좋아하는데 체질이바뀐건지 작년은 다이어트 한창 한다고 잘 안먹게되더라구요

 

나중에 먹어야지 먹어야지 하면서 미루다보니~ 여름이 그냥 다 가버렸다 ㅋㅋ

그래도 다행이지, 청도복숭아가 베타카로틴과 켁틴이 풍부한 알카리성 식품중에하나인대

워낙에 좋아하면 꼽히도록 먹는 편식쟁이라서 자제했으니 망정이지

제작년여름은 과일때문에 살이 쪘거든요

 

이제는 할수있다!! 조정해서 ㅋㅋ

 

청도복숭아 요렇게해서 우리집앞 마트에서 세일하더라네요

과자사러갔다가 양심적으로 과일사온여자들 냄새가 완전 쩌는데 ㅋㅋ

청도복숭아 요 털부터 씻어서 먹어봐야것어요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

짠~ 씻어서 이렇게 껍질이 훌렁 훌렁 잘 버껴지네요

요런게 기분좋다라

 

 

 

요거 팩으로 물렁복숭아가격이3800원이에요

올여름은 과일이 풍년인가 과일가격이 완전 저렴하더라구요

너무 좋다는거 ㅋㅋ

 

오늘 나는 요 물렁한 복숭아를 과식하지않도록 ㅋㅋ 얍!!

요거 복숭아 한개 100g정도 감안하면 1개에 34kcal이라는거 여러분들도 아시고 ~ 드세요

피그마미는 요걸 상기할라고 오늘 포스팅중!!

 

참~ 이 더위에 보양요리로 장어 많이 먹잖아요ㅋㅋㅋ

고지방, 고단백 스테미너 식품인 장어지만, 장어먹고는 복숭아는 절대 금물이랍니다.

서로 상극이랍니다. 유기산의 작용으로 지방의 소화를 방해해서 설사하기 쉽답니다.

 

특히나 평소 담백한식성의 분들은 더 그럴수있다는거!! 기억하심 좋으실거같아요~♠