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직장인 다이어트 허리살빼기 식단♬한달-10.6kg카테고리 없음 2014. 2. 3. 23:40
직장인 다이어트 허리살빼기 식단♬한달-10.6kg뺏음!!★
이럴줄이야..제가 허리살이 이지경 ㅜㅜ
통통해도 뚱뚱하다고는 생각못햇는데
허리살이 이렇게 둥글어지다니,,
아직 결혼도 안했는데ㅜㅜ
회식도 직장에 연장,, 끝나고 치맥도~ 일과
한두잔으로 시작한주량이 이제는 몇병!!
주량만큼 들어나는게 허리살이더라구요 !!
결혼도 안했는데,, ㅜㅜ 허리살빼기 심각하게 고민중!!
넉달전부터 끊어놓고 기부만하는 헬스장도 도움안되고
직장인 다이어트 식단만으로도 성공한다는거 알게됐습니다
워낙 유명해서
알고있었지만,,
남자만 먹는다고생각했어도 직장인 다이어트 식단으로도 딱!!!
아기 이유식으로도 먹는 건강간편식이라는게 맘에 들었구요
자주 허벌라이프 기사자료도 보니까 더 안심하겠더라구요
직장인 다이어트 식단으로 하'체감량전문인
에서
늦은시간에 상'담하게 요청하고 바로 주.문했어요!
쇗불도 당기며 빼라고!! 그래야 낼부터 바로 시작하니까!!
허리살부터 배꼽아래 하'체살은
몇년동안 앉아있는게 서있는거보다 많은 직장인이라
허리살빼기부터 배꼽아래 하'체살 몽땅 !! 직장인다이어트 식단으로
가장 기본인 단백질쉐이크로 한달안에 -10.6kg 빼어용~ ^.^)/
이렇게까지 빠질줄이야!! 허리살빼기하면서 허벅지까지 많이 줄었음 ㅋㅋㅋ
주'문받고 땡이아니라 ,, 안심배송으로 물품사진부터
꼼꼼하게 챙겨주시고요 배송도 스피드칼배송!!
손글씨로 깔끔하게 포장해서 주시는 선물까지 너무 푸짐해서
받는게 더 많더라구요 ^^♥
상자안에 먹는법도 다 적어보냈주셨지만,, 하나하나 설명까지
친절하게 해주시구요!! 무엇보다 첫날부터 ㅎㅎ노하우제대로!
냄새부터
제품 다 맛도 있고 너무 맘에들고요
직장이 다이어트로 먹기에 간편해서 아침이 여유로워요!!!^ㅋ^
첫날부터 코치님 알려주신대로
아침식사로
한잔과 알갱이
저녁식사도 쉐"이크한잔과 알갱이
먹고나면,, 아침부터 점심까지 든든하고요 너무 마시떠염!!!
몸이 가벼워서 오전시간 근무하는데도 집중이잘되더라구요
제가,,숫자를 다루는 직업이라 ㅋㅋ
덕분에 ㅋㅋ 달달한 다방커피 안먹게 되는입맛으로
신기하게 바꼈어요!! 물도 그냥먹기 힘든데,,
처음에 코치님이 3리터는 기본으로 먹어야된다고 했을때
겁이 났는데 물이 그냥 신기하게 먹혀요
진짜 신기해요!! 레몬향이라 테라피효과까지 !
허리살빼기도 하면서 허벅지살빼는데 두마리토끼를 다 잡게 도와준
과
는
직장인 다이어트 식단중에서 가장 러블리한 아이들 !
허리부터 ㅋㅋㅋ 저의 숙원이 허벅지 엄청 줄었어요
이제는 정상적으로 허벅지에 청바지사이트 안맞혀도 되요
29인치에서 한달안에 25인치 청바지 입어용 ~멋지죵!!
허벅지살빠지니까 다리 길어보여요 ㅋㅋ
꽉 채워 한달동안 시간이 금방가더라구요!!
코치님과 직장인 다이어트하는동안 너무 잼있었어요
혼자했다면 일주일도 안되서 다시 도루묵였을건에
포기하지않게 매일 체크해주셨어요
그리고,,, 늘 배부르게 먹으면서 다이어트한다는거!
멋지죠 !! 한달안에 -10.6kg뺐으니까요 !!
아기도 먹구요
그래서 직장인 다이어트 식단으로 선택하는데 건강이 우선인
저한테는 망설일 이유가 없었어요 ^.^)!
그리고 든든한 다이어트 백그라운드가 되어주시는
유지는 필수니까요!! 꼭 성공비법알려주실겁니다.!!
