팔뚝살빨리빼는법 -15kg 쫑냈다

팔뚝살빨리빼는법 -15kg 쫑냈다

 

 

민나시는 입을수가 없어요 움직일때마다 덜렁거리는게

자꾸 눈길가요

반팔티도 터질거 같은 ㅜ

정말 좋은분을 만나서 딱 한달반만에 -15kg뺐지만

처음은 그냥 팔뚝살빨리빼는법이라도 해봣으면 해서

시작한게 이렇게 제인생의 황금기를 맞게해주네요

ㅋㅋ 어떻게 했냐구요?? 알려드릴게요

 

 

지금은 이렇게 팔뚝살빨리빼는법 쫑냈다고 자랑하면서

친구들도 부러워하는거!

저한테도 이런날이 오네요

나시소매는 생각도 못했었는데

쫀득이처럼 늘어진 팔뚝살쳐졌었는데

저의 고민을 해결해준건 였어요

그냥 우연하게 알게됐구요 후ㄱ1들도 너무 좋고

요용없이 건강하게 살뺀 분들의 평이 너무 좋더라구요

한달만에 -15kg가 빠지고나니까+0+

다들 나를 부러워하는군 음하하하하하 ㅋㅋ

 

 

이렇게 니트입어도 할랑하구요!

스몰사이쥐 자켓입어도 널널해요

무엇보다 축복인건 1년가까이 유지하고 있다는게 정말 짱입니다.

팔뚝살빨리빼는법으로 가장오래되고 유명한 코치님의

도움을 받았어요 좋은 인연의 결과였어요

항상 긍정적으로 이끌어주셔서 저에게 이런 큰 행운이 생겼어요

처음 코'치님 상담받고 부터 느낌 너무 좋아서

결심한 이상 빨리 시작하고 싶은 맘에 바로 시작했어요

 

 

 

 

 

 

저의 조급증에 제대로 도와주신 코치님!!

하루만에 상자도착한거보고 깜놀랐어요

진짜 빠른배송이었구요 선물까지 엄청 챙겨보내셨더라구요

감동먹었어요~ 특별한 저만의 플랜을 짜주셧구요

노.하우 많은 코치님은 확.실.히 다르더라구요!!!!

 

 

먹는설명서도 있었지만, 코치님의 친절한 설'명으로

알려주신대로 하루2끼식사하고요

한끼는 일반식사로 먹었어요

살빼주는 특수밥이래서 맛을 기대하지 않았는데

완전 깜놀~하실겁니다.!!!!!

너~무 맛있어요 ㅋㅋㅋ 포만감도 짱이구요

힘빠지는거 없이 든든해요

특별하게 까지 추가해서 먹으니까 살빠지는 속도도 완전 빠르구요

체'지방세포개체수를 파괴를 시키니까 빼고나서

요요걱정없는 몸이 됏어요

 

 

 

 

 

는 저의 분신이었어요

맹물에 태워서 늘상 손에 딱붙여서 물병을 반지처럼 끼고 다녀썽요

처음에는 의식해서 코치님 알려주신대로 마셧는데

마실수록 자꾸 땡기더라구요 1리터도 안마시던 제가 6리터도 쉽게 마셔요~

입맛조절해주는 효'과로 인기쟁이인대 역시나!!!

식성이 바뀌니까 자연스럽게 입맛이 바꼈네요

늘상 다ㅇ1ㅇㅓ트 결심하는순간 식탐때문에 스트레스였는데

스트레스 없으니까 당연히!! 팔뚝살빨리빼는법 쉽게 쫑냈다느거 ㅋㅋ!!

 

 

 

 

부분부분 살빼는데는 특히나 빠지지않는 입니다.

팔뚝살빨리빼는법으로 먹었지만, 당연히 팔뚝살도 빠졋구요

의외로 허'벅지살까지 ㅋㅋㅋ 히힛 완전 슬림해졌어요

손가락 발가락살까지 전신을 골고루 빼주더라구요

뺄때 확실히 하겠다고 생각하고 처음에는 4병으로 시작하고는

바로 저도 한박스 질러서 냉장고채우고 먹으니까

맘이 편하더라구요 ㅋㅋ 첫주부터 통통거리는 아랫배에

똥배살이 사라지는 노.하우 코치님이 알려주실겁니다.

허리가 무려 6인치가 줄었어요

허리 앞자리도 바뀌구요

체중계 앞자리도 2번 바꼈어요

 

 

 

 

혼자 하는게 아니라 언니처럼 엄마처럼 챙겨주시는 코치님과 함께라서

한달도 빨리 지나가더라구요 2주더하면서

총 -15kg 감량하면서 시간가는줄 몰랐네요

제몸이 바뀌는게 너무 신기하더라구요

빼고싶었던 미운 살들이 하나하나 사라지고

제가 보지못하는 뒷태까지 남들이 알아봐주니까

팔뚝살빨리빼는법으로 저는 너무 행복해졌어요

 코치님이 너무 고마운거 있죠!

어떤 코치님을 만나느냐가 정말 중요하다는거

어떤 다ㅇ1어트도 정신력이니까요

 

코치님말 잘 들으면서 한번의 팔뚝살빨리 빼는법으로 다이어트는 쫑냈다고

큰소리치는 당당한 여자가 한번 되어봅시다!!!꼭 도와주실겁니다.!!!!! 히히힛