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허벅지 얇아지는 방법 고도비만탈출(-33kg)카테고리 없음 2017. 6. 11. 22:30
허벅지 얇아지는 방법 고도비만탈출(-33kg)
S8은 저와의 궁합이 맞는가벼!!
정말 가볍게 범퍼케이스를 무색하게 살짝 닿여도 아작나더니!
이건 오늘도 차에서 내리다가 쿵 했는데 엣지를 아작을 2번내고 간이 콩알닥 해졌는데!!
욘석 이정도면 멀쩡하죵!!
S8으로 셀카며 수시로 메모리빵빵하게 찍어도 ㅎㅎㅎ
흙손이지만 뭐 그냥 이렇게 찍다보니 !! ㅋㅋ
허벅지 얇아지는 방법으로 역시 쵝오의 기술은
살빼길 잘했다는거!! 고도비만탈출을 위해
늘 먹부림, 살빼기 위한 성공후기보는게 저의 낙이었습니다
이눔의 살이 떨어져나가면! 진짜 영혼이라도 팔고싶다 했는데!
헤헤 ㅋㅋ 프란쌤덕분에 -33kg 뚝 떨어져나간 살때문에
제 2의 인생을 맞이했습니다!
쵝오의 성형은 역시!! 다ㅇ1ㅇㅓ트라는게 저를 보고 하는 말인거 같아요!
지난시간 이런 리뷰들 보면서 정말 남 얘기 같았는데
이런날이 오다니!! 이런일이 또 누군가에게도 똑같이 용기 얻으시라고
실제로 제가 경험한 허벅지 얇아지는 방법 공유드려요!!
상'담은 처음에 프란쌤 말고도 몇군데 받았지만
느낌이라는게 다르더라구요!! 많은 분들이 추천하는 식'단이라도
누가 어떻게 하는지가 중요하다는거 많은 경험자들이 추천하시던대
저도 해보니까 알겠더라구요!!!
엄마등살에 떠밀려서 수백들여서 끊었던 개인PT도 가질 못했고
트레이너쌤이 너무 몰아치니까 하기 싫더라구요
100kg에 육박하는 고도비만이라서 살빼려고 안해본게 없는데 하다말다 포기할게 되더라구요
이런 나 스스로도 못믿겠고 터져나가는 아랫배에 허벅지 보니까 !
정말 잘라내고 싶은데 내몸딩이가 내맘같아지지가 않더라구요 !!
ㅈ1방흡입도 요'요오는 판인데 잘 할수 있을까 고민하는데
건강한 식습관부터 하나하나 꼭! 빼고 유ㅈ1할수있도록
꼭!!! 도와주시겠다는 말씀에 기대되더라구요
바로 추천 해주시는 고도비만 탈출 구성으로 시작했어요 ^^!!
ㅎㅓ벅ㅈ1살 뿐아니라 넘쳐나는 살들 다 고민이었지만
허벅지 얇아지는 방법으로 제발 딱 10키로만이라도 뺐으면 하는 마음이었는데
그동안 이 살들이 내몸에 안착된 이유가 있겠지만
프란쌤이 알려주시는대로 따라하면서 무심결에 아무렇게 먹던 식습관들이
하나하나 교정되었어요!!
처음부터 프란쌤과 상'담하면서 건강상태부터 생활패턴 하나하나 체크해주시더라구요
살뺀다고 ㄷr욧시작할때마다 어마무시한 배꼴때문에 배고파서 무더지고
스트레스 받아서 무너지고는 했는데!!
가 저에게는 행복을 줬습니다
이런 건강한식사! 아침과 저녁 그냥 적게 먹거나 굶는게 아니라
든든하게 저의 속을 채워준
진짜!! 너무 맛있어욤!!^^
내 체중을 버티도록 스트레스 받지 않고
배고플때마다 간식으로 먹어도 살이 찌지 않고
오히려 더 잘 빠지도록! ㅋㅋ 프란쌤의 엄청난 노하우!! 꼭 전수받으세용!!
저는 점심한끼! 일반식으로 회사생활에서도 불편하지 않도록
먹을수 있었구요!!
힘빠지지않고 배고픔에 허덕이지 않아요!
절대 후회하지않으실거에용^^!!
체중이 너무 ㅜㅜ 무거워서 격하게 처음에 개인PT받다가
살짝 다친 발목때문에 제가 격하게 운동은 못하겠더라구요
대신에 저는 고도비만탈출을 위해서
를 챙겼습니다!!
의지가 약하니까 뭐든 눈에 띄게 빨리 보여야지
열심히 할거 같았거든요!!
적은 살이 아니니까 이번에야말로 제대로 빼야지 하는맘으로 하루1병씩 !
고도비만이라 어떨때는 2병씩도 먹었는뎅!
에 맛있어서
맘같아서는 3병도 먹고 싶지만! 후덜덜 해서 !!
먹고싶어도 참았다니까요!
허벅지 얇아지는 방법으로 필수지원제품이
에요!
그동안 PT받는다고 날린돈으로 알겔사고싶다 !! ㅜㅜ
제가 노래했다니까요!! ㅋㅋㅋㅋ
먹다보니까 말랑말랑 허벅지안쪽살, 허벅지 바깥쪽살뿐아니라
정말 두리뭉실하게 통짜이던 뱃살과 엉덩이살이 쏙쏙
사이즈가 엄청 줄었어요!!
자꾸 욕심이 나지 않을수가 없더라구요!
는 요렇게 몽글하니 수ㅓ101크 먹을때마다
한스푼씩 얹어먹었어요!
50키로대로 되면서!! 예전에 하다말다 하던 ㄷr욧과는 달랐어요
요 마법의 가루 !! 지방잡아먹는 특허받은 파우더로 인정받은 아이에요!
먹을때도 10년넘게 묵은 살들이 골고루 제 허리에도 한달사이 라인이 생기더라구요!!
프란쌤의 꼼꼼한 밀착관ㄹ1와 노하우덕분에!
빼고나서도 1년넘게 요'요걱정없이 만들어준 보험같은 아이에요
로 매번 하하하 하게되네요~!!
덕분에 제가 입맛이 바꼈어요!
물이 맛이 다르더라구요!! 맹물이 아니라 마실때마다 허브차로 마시니까
물이 자꾸 땡겨요!! 허벅지 얇아지는 방법 구성뿐아니라
어떤구성이든 기본으로 들어있는 아이에요
그만큼 기본아이템이지만 가장 가성비가 높답니다!!
작은거 하나라도 매일매일 처음부터 일기를 써서 보내면서
프란쌤이 코칭해주시는대로 따라했어요^^!
허벅지 얇아지는 방법들로 쓰여진 리뷰를 보면서 정말 우연하게 시작했는데
4개월만에 -33kg 라는 전신성'형같은 ㄷr욧을 했는데
그 시간이 그렇게 어렵지 않았다는게 신기해요!!
아침에 일어나서 거울을 볼때마다 아직도 꿈인지 생시인지 할때도 있답니다
프란쌤 덕분에 올바른 식습관으로 바뀌면서
내 컨디션부터 성격까지 바뀌었네요!
그냥 살만 뺐을뿐인대 저의 인생에는 아주 큰 변화를 주었네요
살빼고 정말 건강하게 예뻐지는 노하우 가장 큰 포인트 프란쌤 공유드립니다욤^^!!
꼭 상'담받으시면서 요글 추천하심 선물 받으실수있으니까 참고하세욤^^
