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깔끔하게 떡국 끓이는법(소고기고명)카테고리 없음 2019. 1. 30. 16:35
깔끔하게 떡국 끓이는법(소고기고명) 오늘은 내가 쉬는 날~ 침대에서 뒹굴뒹굴요즘 시크한 법륜스님 매력에 빠져서유튜부 자주 보거든요!아침도 안먹고 1시간째 보다가갑자기 급호출!!!떡국먹으러 오라는거에요헐랭,,,, 어릴적에는 떡국 끓이면엄마한테 떡많이 넣어주면 진짜 짜증냈는데만두 많이 넣으라고!만두가 동생그릇보다 적으면 심술부리고 ㅋㅋㅋ그런데,,, 요즘은 떡국이 만두보다 맛있어요하는 사람은 쉽다지만, 나는 쉽지 않은게 이 떡국인데오리지널로 언니챙겨주시는 떡국!계란지단이에요^^ 언니가계란지단, 소고기 고명을 미리 다 해서물넣고 떡넣고 끓이기만 하면 된다는데,,,나는 떡국이 아니라 떡죽이 되던데,,이 마법같은 소고기고명이 있어서 그게 가능하더라고요 이것이 바로 마법같은 소고기고명이에요소고기인데,, 어떻게 기름기..
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대구 장기동 그룹피티 14kg감량팁 펀앤핏Go카테고리 없음 2019. 1. 30. 02:21
대구 장기동 그룹피티 14kg감량팁 펀앤핏Go 안녕하세요 ^^ 대구 장기동에서 건강한 다이어트를 위해 그룹피티로 운동 재미있게 코칭해주는 펀앤핏 코치 프란입니다! 살을 빼는것도 중요하지만, 근본적으로 요요없이 유지하기위해 식습관, 수면패턴, 스트레스 등 1대1 맞춤으로 레벨에 맞게 도와드려요!! 절대 운동과는 거리가 먼 저의 과거모습입니다. 술살, 엉덩이살, 허벅지살, 팔뚝살!! -14kg감량 하고나니 몸이 가볍고 운동도 재미있어 지더라고요 과거 튼실하게 지방으로 똘똘 뭉쳐진 프라니 225 작은 발이 그냥 걸어만 다녀도 체중을 견디지 못하고 인대가 늘어나 기부스하고 살은 빼야는데 운동도 못하고! 굶어도 살이 안빠지던 한때랍니다!! 그럼에도 불고하고 살빼고나서 식습관교정으로 건강하게 바뀐 내몸과 마음으로 ..
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사다리타기 끝판 장기동 명랑핫도그카테고리 없음 2019. 1. 29. 14:53
사다리타기 끝판 장기동 명랑핫도그 점심 금방 먹었지만, 그래도 디저트는 따로지요! 생각나는 디저트 생각!!! 명랑핫도그였어요! 밥먹으면서 사다리타자 했더니! #사다리게임 하고서 오늘은 나는 ㅋㅋㅋ 천원내고 2천원짜리 핫도그 먹습니다! 반값으로 먹는 이기분!! 간식 내기 사다리로 3연패!! 몰빵으로 돈내기였는데 오늘은 나 대신 영언니!! 모짜렐라하도그, 체다치즈핫도그, 통모짜렐라! 주문도 제각각!!! 치즈순이 나는 통모짜렐라로!! 먹을게요!! 처음 명랑핫도그는 동성로에서 갔었는데 첫 느낌은 갈색빛의 핫도그가 쓴맛났는데 장기동 명랑핫도그는 노릇하니 바삭바삭!! 중독성있어요!!! 한쪽에는 음료수도 있지만, 이거는 눈으로 먹는걸로!!! 4개의 핫도그가 나오니까! 뽀가 열심히 소스 올리는중!! 설탕올리는거 싫은데..
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따뜻한 한끼 내벤토 범어점카테고리 없음 2019. 1. 28. 23:46
일본가정식 ? 나가사끼짬뽕, 사께동, 돈까스 그러면 키햐아 많이 갔는데 내벤토 범어점 처음입니다! 1층에 위치해서 항상 그냥 지나쳤는데 왜 발걸음이 안갔을까? 내벤토 영업시간 오전 11시부터 밤9시까지!! 브레이크타임이 없네요😊 아주 매운 야끼돈까스 진짜 맵더라고요 매운거 좋아하신다면 추천드려요 두툼하고 잡내없고 바삭바삭 돈까스 너무 꿀맛!!! 나가사끼짬뽕입니다!! 진짜 푸짐해요~!! 숙주가 많이 들어서 좋은데 국물육수는 키햐아보다는 담백한데, 깔끔해요 범어동에서 나가사끼짬뽕 생각날때는 키햐아보다 내벤토 강추드립니다~!! 사케동은 🤣 키햐아가 좀더 푸짐하다 비쥬얼도 그렇고!! 범어동 키햐아만 아니라면 동성로, 침산동 키햐아에 한표 던집니다!! 양도 연어두께도 연어 질은 좋은데 양이 너무 아쉽다 그래도 내..
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한번 맛보면 계속? 범어동 골목식당카테고리 없음 2019. 1. 27. 21:19
매주 일주일 서너번 오후시간에는 범어동 자주 가거든요 이른 점심이든, 늦은 점심이든 서너번 중 2번은 먹게 되니 그때마다 메뉴고민🤣 셋중 두남자분 돼지찌게 콜?!! 물에 빠진 고기 안먹는 나는 일단, 가서 보고 메뉴선택하려고요 오늘따라 쌀쌀한 날씨는 든든하게 밥먹고 싶다! 70년대 80년대 벽면의 골목식당!! 보다는 깔끔한 식당분위기!! 범어동 골목식당 메뉴판이에요 사실 동태찌개 먹고싶었는데 2인이상이라 😂 선택할 수 있는 메뉴가 한정적이네 돼지찌개 2인분과 고기뺀 김치치개 1인분 주문끝!! 6가지 반찬!! 역시 반찬은 반찬을 든든하게 주면 감사하지요😉 내가 좋아하는 오랜만에 먹는 미역줄기볶음입니다!! 2접시 클리어예약~! 어묵볶음, 콩나물무침, 양배추찜 밥을 부르는 반찬들!! 골목식당 반찬은 매일 바뀌..
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오늘 웰컴푸드 샌드리아 평리점 픽업카테고리 없음 2019. 1. 26. 22:57
매달 한번씩있는 웰컴푸드 늘 준비할때마다 고민되는데 있죠?!! 우리 총무님은 참 대단하신거 같애요 이번에는 그 유명한 샌드리아다!! 호밀잡곡 햄&치즈, 파마산오레가노 에그마요 외에 15종의 샌드위치중에서 예산을 생각해서 가성비 좋은 거로😉 하나씩 다 먹어보고싶은대 한개 양이 꽤 많아요 샌드리아 버거 빵종류가 5가지라서 빵에 따라 또 종류가 다르네요 내가 잡은건 에그마요 에그마요 크랜베리빵이라 호밀 잡곡보다 씹히는게 부드러워서 그냥 건강 다이어트 생각해서 호밀 잡곡빵이었는데 맛있게 먹기위해 어차피 먹는거!! 옆에 친구가 먹는 호밀잡곡의 통째 호밀이 너무 딱딱하다더군요 직접가서 먹을때는 빵 종류를 고민해서 골라야겠어요
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반품마트 득템 믹쎈고 얼음부시기카테고리 없음 2019. 1. 25. 22:12
우리 클럽에 믹서기 이제 수명을 다 해서 큰맘먹고 분쇄기로 작정하고 찾아보러 왔어요 대구 장기동 우리 클럽 건너에 반품마트가 있다니 사실 이런 반품마트 자체를 몰랐는데 신기하더라고요 정신없이 구경한다고 매장 사진은 사실 못 찍었지만 얼음 갈리는 블라인더 찾으니까 예쁜 사장님이 소개해주시더라고요 단지 아쉬운건 용량이 700ml한정인데 너비가 커서 내손으로 열고 닫는게 어렵더라고요 나사형으로 돌려서 열고 닫는게 너무 힘드네요 이건 마른 가루 가는건데 쓸 일이 있으려나? 홈쇼핑에 나온 제품이라는데 139,000원에 99,000원 살 수 있었다는거 1000w짜리라는데 힘이 좋아 얼음이 살얼음처럼 잘 갈릴듯요~~
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보드게임 할리갈리 게임방법 어렵다카테고리 없음 2019. 1. 24. 23:07
게임치인 나한테 할리갈리 게임방법 설명해주는데 헛갈리더라고요 스피드있게 움직여야는데 어렵다 😂😂 손빠른 20대들 사이에 ㅋ 스피드와 암산이 빨라야더라고요 라임, 딸기, 바나나, 자두 4종류의 과일 같은 과일 5개가 되면 빠르게 종을 치는 사람이 펼쳐진 카드를 다 가져가는게 할리갈리 게임방법에요 빨리 종을 쳐야하니까 스피드가 생명인데, 암산도 느리고 스피드를 따라갈 수 없더라고요 보면서 입으로 부추기는거로 할리갈리 게임방법 실제로 하는걸 보고있으니 할 수있을거 같다가도 저 스피드로 종때리는걸 보니 주저주저!!! 몽키게임하는건 어떠니? 할리갈리 게임방법 이론은 이해되는데 몸이 안따라주넹ᆢㄷ